現在市場上的單人床墊有大概三種尺寸，我上學住校的時候，床的尺寸是0.9mX2米的，家里上下鋪床墊下鋪是1.35X2米的，上鋪是1.2X2米的;至于厚度，就要根據你個人的要求來選擇了，有5cm-30cm不等的，床墊的尺寸是根據床的尺寸容積來配的。

　　(1)選擇透氣性好的床墊; 在晚上人也會出汗和散發余熱，為了保持睡眠環境的干爽清潔，需要床墊透氣性好，這樣減少細菌的滋生。

　　(2)選擇軟硬適中的床墊; 不要選擇材質較軟的床墊，這樣的床墊不能為人體提供很好的支撐，人躺在上面會有部分身體處于懸空狀態，即該部分的肌肉也處于緊張狀態，睡覺醒來會感覺腰酸，不解乏等，要選擇軟硬適中的床墊;。

　　(3)選擇安全環保的床墊; 床墊材質安全性很重要，人和床墊接觸的時間很長，床墊材質質量不過關，揮發出有害物質，會直接影響身體。尤其在選擇棕床墊的時候。